Barbara Zemann

das Gesundheitsdreieck
  • 572 Ansichten

Über Barbara Zemann

Sie suchen einen Weg aus der Stressfalle? Dann seien Sie herzlich gegrüßt.
Lernen Sie auf meiner website mein Angebot kennen.
Beratung ist vor Ort oder online möglich

Ich bin personal lifestyle coach mit Schwerpunkt Stressanalyse und -beratung.
In der Beratung arbeite ich u.a. mit dem Audio-Set "stressfrei" der DMH-Methode. Unterstützend setze ich die Methode der Herzratenvariabilitätsmessung von FIRSTBEAT (zum Video nach unten scrollen) ein. Zusätzlich steht Ihnen auch noch ein Stressfrei-Online-Tool (nach §20 Krankenkassen bezuschusst) zur Verfügung.

Informieren Sie sich auf meiner website.

Ich bin Sportwissenschaftlerin und personal lifestyle coach mit 20-jähriger Berufserfahrung in eigener  Praxis. Der Ausdauersport (aktive Triathletin) hat mir dabei geholfen, so manches Lebenstief zu überwinden und mit Mut, Zielstrebigkeit und Ausdauer mein Leben mit Freude zu meistern.

Stress führt dazu, dass Sie sich in Ihrem Leben, ohne dass Sie es bemerken, einengen. Ihr Fokus ist aufs Überleben ausgerichtet und so sehen Sie nur Gefahren, denen Sie versuchen, auszuweichen. Dadurch sind Sie nicht mehr in der Lage, Situationen aus verschiedenen Blickwinkeln heraus zu betrachten und für sich echte Lösungen zu finden. Das brennt Sie mit der Zeit aus, Sie verlieren immer mehr Energie, das Immunsystem wird zusehends geschwächt und Sie orientieren sich mehr an der Vergangenheit und sehen für sich keine oder nur eine sehr eingeschränkte Zukunft. Umso länger so ein Zustand andauert, umso mehr bilden sich Selbstsabotageprogramme, diffuse Ängste usw..

Das ALLES aber muss nicht sein.

Der Weg heisst: Zurück zu den Rhythmen der Natur. Natur sorgt immer dafür, dass alles in Ausgleich und Balance gebracht wird. Natur ist immer positiv, kennt keinen Mangel und ist auf immerwährendes Wachstum im Sinne von Werden und Vergehen ausgelegt. Natur ist LEBEN und nicht Überleben.

Die DMH-Methode beinhaltet u.a. das Audio-Set Stressfrei, das  die Hauptaudio innerhalb Ihrer Transformation ist.

Ohne TUN kein Erfolg, also, packen wir´s an.

Ich vertraue Ihnen und freue mich darauf, Sie kennen lernen zu dürfen, vor Ort oder online.

Sprachen

Erfahrung

  • selbständig  (Jan, 1998 - Aktuell)

    in eigener Praxis

    Balancierung der Energiefelder mit Hilfe der geometrischen Formen der Neuen Homöopathie. Balancierung störender mentaler, emotionaler, systemischer Felder. Balancierung Körperbereich durch Gesundheitssport (Aqua-Fitness, Smovey Coach). Mentaltraining mit Sportlern. Vorträge als Trinkwasserberaterin über zellverfügbares Wasser und Gesundheit im Rahmen des Vereins Wassertankstelle e.V.

  • smoveyCOACH+  (Feb, 2019 - Dez, 2020)

    smovey GmbH , Österreich

    smovey - das 8-in-1 Fitness- und Gesundheitsgerät besteht aus einem Schwingringsystem mit 4-6 innenliegenden beweglichen Stahlkugeln. Sie erzeugen bei den Körperübungen wohltuende Vibrationen. Sie aktivieren die Muskulatur, sorgen für Tiefenentspannung in der Muskulatur, stimulieren das Lymphsystem, straffen das Bindegewebe, fördern den Stoffwechsel und kräftigen das Herz-Kreislaufsystem. Ob smoveyWALKING im Freien, Indoor smovey oder Aqua-smovey, jede(r) kommt auf seine Kosten. Jung oder alt, alle können mit smovey´s trainieren. Vor allem sorgen die Koordinationsübungen für mehr Stabilität des gesamten Körpers.

  • lifestyle assessment serviceanbieterin  (Sep, 2019 - Dez, 2020)

    FIRSTBEAT,Finnland

    Gesundheits- und Wellnesschecks als Analyse und Hilfe, Lebensgewohnheiten hin zu einer ausgewogenen Stress- und Erholungsbilanz hin zu verändern

  • online Stressreduktionskurs  

    Xara Business Solutions GmbH

    von den Krankenkassen nach §20 Präventionsgesetz bis zu 100% bezuschussungsfähig. Fragen Sie bei Ihrer Kasse nach, bevor Sie den Kurs buchen.

Ausbildung

  • Magister Sportwissenschaften, Sportmedizin, Pädagogik  (Okt, 1980 - Mai, 1986)

    Universität Heidelberg

  • LebensEnergieBeraterin Neue Homöopathie/Erich Körbler  (Jan, 2000 - Mai, 2001)

    NaturWissen Gmbh, Wolfratshausen

    Balancierung des Energiefeldes mit den geometrischen Formen der Neuen Homöopathie. Umschreibungen von negativen Gedanken- und Gefühlsmustern, Schocksituationen, systemische Verknüpfungen mit Neuinstallierung von lebensförderlichen Mustern. Anbindung ans negentropische Feld zum Aufbau von Lebensenergie.

  • psychologische Beraterin  (Dez, 2010 - Mrz, 2012)

    Fernstudium SGD, Darmstadt

    Ausbildung in Coachingmethoden, individuelles coaching, systemisches coaching

Presentation Video

Foto Galerie